Ein Schlag ist ein Schlag ist ein Schlag … nun ja, mit der Rose klappt das, aber nicht mit dem Schwert. Ohne Pausen, ohne Reden, ohne Raum für irgendwelche Gedanken, wiederholen wir mit wechselnden Rollen die Kata. Mein Gegenüber pointiert …
Schlagwort: Energie
My Winter Song
Das Rufen zieht den Blick nach oben. Ganz der Jahreszeit verschrieben malt der Himmel ein Grau-Weiß-Mélange, als spiegele er kopfüber ein buscheliges Wollgrasfeld an einem Morgen im Moor. Irgendwo dahinter, irgendwo hinter dieser wolkigen Weichheit fliegen sie, die Wanderer gen …
Aber die Sonne bleibt gelb
Funken sprangen spielerisch. Trockenes knackte, glühte, leuchtete, als verwiese es mit deutlichen Insignien auf Gewachsenes, dass das Da-Sein mit freigewordenen Wirbeln unterstrich. Harz floss aus alten Tannenzweigen und entfachte sich mit leisem Fauchen; Wärme breitete sich aus, die sich verschwenderisch …
Happiness
Spielerisch trommeln meine Finger beim Warten im Stau den Rhythmus der Klänge aus dem Radio. Die Musik gefiel mir. Sie schickte mich von jetzt auf gleich fern aller bisherigen Gedanken irgendwo herumstreifend auf eine bunte Sommerwiese. Weg war der Laster …
Liebster Mensch,
egal wohin ich geh oder es mich zieht, egal wohin es mich verschlägt oder ich verharre und gefunden werde, da bist Du: Der Mensch, das Wesen, dies Ureigenste und manchmal verwirrende Gegenüber, das anscheinend je nach Stunde, Sonnenstand oder oft …
Lemniskaten gibt es überall
Wir übten die Technik, die den Angreifer über eine Hüftseite zu Boden führt. Je nach Erfahrung ist es dann vonseiten des Verteidigers ein Führen, Fallenlassen oder Werfen und vonseiten des Angreifers daraufhin ein Fallen, Plumpsen oder Rutschen. Die Situation gestaltet …
Lionheart
Mehrere eigenwillige November-Tage hinterließen in dem noch so kleinsten Winkel des Feldweges seine Spuren. Die Nässe schimmerte an Stein, Borke und Ast. Glitzernd reflektierte dadurch jeder noch so kleine Lichtrest, der sich wagemutig trotz der dichten Wolkendecke herumtummelte. Die vielen …
Zusammen im Überall
Die Welle ging mit einem Ruck durch meinen Körper und hielt für einen kleinen Moment die Welt an. Etwas verblüfft saß ich still auf dem Boden und merkte dann erst den dumpfen Stich zwischen den Schulterblättern. Der Schmerz ließ sofort …
Des Weges Leuchten
Krass! Der Bokken flog mir fast aus der Hand und meine Armgelenke mussten erst einmal wieder in die gewohnte Position finden. Ein gewisses Maß an heftigen Schwert-Schwüngen kannte ich mittlerweile von meiner Trainingspartnerin; wir waren eindeutig nicht zimperlich miteinander. Doch …
En plein air
Geschafft! Zufrieden klappte ich meinen Laptop zusammen und summte eine von den Tonfolgen, die manchmal aus dem Nirgendwo auftauchten. Oh man, zwei Stunden Pause! Jetzt schnell raus. Die Sonne schien und meine Muskeln brauchten Bewegung. Hach! Ich sah alles vor …
Inmitten
Winzig klein liegen sie in der Luft, kaum wahrnehmbar und trotzdem zu sehen; umwirbelt vom Wind, mal hier, mal dort, als Nebel, der kühl die Haut berührt. Gemeinsam halten wir inne und … warten. Jetzt ist der Moment … Rund, …
Für immer „All in one“
Versunken betrachtete ich das Außen: Dichte, große Schneeflocken wirbelten, tanzten und spielten, als müssten sie unbedingt zeigen, was sie konnten. Völlig unterschiedlich turnten sie herum und zeigten ihr Gesicht im Schein des tief stehenden Lichts. Ich muss ja gestehen: Ich …
Frequenz des Findens
Das unerwartete Klingeln an der Tür durchfuhr mein System mit einem gefährlichen Zucken. Der Kaffee im Becher bildete innerhalb einer Nanosekunde einen schwappenden Mini-Tsunami, der es bis zur oberen Ebene des Randes schaffte, einen kleinen Moment darüber hinweg lugte und …
Sowohl-Als-Auch
Es wanderte, wohin es wollte: Der Mond war nicht zu weit, die Ameise nicht zu klein, tiefsinnige Rechenformeln nicht zu lang und der Marianengraben nicht zu tief; unser Bewusstsein turnte herum, wie und wo und soweit es unsere Phantasie erlaubte. …
Schau mal …
Vorsichtig streiche ich über Markierungen, leichte Erhebungen und Bögen, über das rund Verschlungene, aber auch über das Spitze und Eckige, über das unglaublich Eigenwillige, das sich zeigen will: Das Brizzlige und anders Erscheinende, das fast Funken Sprühende, das Riesige und …
Ort des Findens
Es nieselt; ich ignoriere es. Meine Balance kippt ein wenig; ich ignoriere es. Meine Füße werden kalt; ich ignoriere es, finde es aber nicht so toll, dass mein Bewusstsein immer herumflattern muss, obwohl ich es nicht will. In der Hocke …
Sei auf der Hut, ich bin entspannt …
Was im Grunde wirklich, wirklich zwischen Himmel und Erde geschieht, erscheint mir oft nicht fassbar. Manchmal streifen uns diffuse Auswirkungen unseres Tuns, manchmal verändert sich ganz konkret eine Sachlage und manchmal paralysiert uns der Widerhall innerhalb einer Empfindung. Egal, was …
Auf zum magischen Fluss
Kühles Gras am frühen Morgen ist Farbe und Form zugleich. Es ist etwas Absolutes von außen, das die gesamte Welt von einem Moment zum anderen mit den schlicht vorhandenen Tatsachen konfrontiert: Zwei Dinge gehören zusammen; sie sind eins und doch …
Das geschockte Limbi
Der Abgrund befand sich schon immer an dieser Stelle, ganz unverhohlen offensichtlich und freundlich in seinem Vorhandensein. Er war da, wie die Sonne, der Mond oder das Universum. Sehenden Auges ignorierte ich seit Jahren diese halbe Armeslänge, denn 30 Zentimeter …
Time stands still for no one …
Warum ich das machte, konnte ich nicht sagen. Ich sah ein Schild, bog ab, hielt, stieg aus meinem Auto, schloss meine Jacke und folgte dem Weg. Eigentlich war ich unterwegs, um etwas zu erledigen, eigentlich sollte ich schon ganz woanders …
Wenn das Zentrum schimmert
Immer und immer wieder zerschnitt mein Bokken die noch kühle Luft. Doch meine Gedanken zerfransten mein Tun. Warum habe ich das eigentlich noch nicht miteinander in Verbindung gebracht? Wie konnte ich zwei unterschiedliche Dinge tun und ihre Gemeinsamkeit nicht erkennen? …
Pulsierende Welten
Es gab so viele Fragen im Leben, es gab so viele anscheinend unüberbrückbare Hindernisse, so viele Unwägbarkeiten und so viele Richtungen! Wer konnte schon sagen, in welche wir gehen sollen, ohne an dem vorbei zu gehen, das unser Selbst in …
Das Geschenk der Götter
Der Wein ist fast ausgetrunken, etwas Weinstein liegt noch am Grunde des Glases und sieht sich in Kirchfenstern am Rand des Kelches herunterrinnen. Der Mond scheint durch das Fenster und taucht das Flackern der halb heruntergebrannten Kerzen in ein unwirkliches …
Fliegen
An manchen Tagen ist einfach alles perfekt. Der Körper braucht nur wenig, um wirklich geschmeidig zu sein. Die Atmosphäre ist gelöst und leicht, alle sind in der Stimmung, den Übungen die Form zu geben, die sie benötigen. Es geht überhaupt …
Eden
Ich schaute auf das Außen-Thermometer: Schon der zweite Tag mit gefühlt hohen Temperaturen! Er wird aufwachen! Die Sonne kroch bereits über den Horizont und färbte die einzelnen kleinen Wölkchen in ein Baby-Rosa. Zudem war es Wochenende und niemand befand sich …
Katharsis
Irgendwo geht immer die Sonne unter… und anderswo erwacht ein Morgen in aller Frühe, um das Neue zu begrüßen. Wandel ist das Brot des Tages. Wandel erschrickt, erfreut oder lässt hoffen; er ist immer da. An normalen Tagen glaubt der …
Kaleidoskop
Mit heißem Kaffee aus der Thermoskanne und einem Sitzkissen bewaffnet, saß ich auf den Stufen des Hauseinganges und genoß bestimmt schon seit zwanzig Minuten das Schauspiel eines gewaltigen Frühjahrsgewitters. Natürlich sollte sich der Mensch bei großen Energieentladungen nicht gerade als …
Stempel
Du kannst mich verrückt nennen, du kannst mir vorwerfen, ich würde absolut nicht der Norm entsprechen und dabei auch noch glücklich sein! Ja und? Lachen, wenn einem überhaupt nicht danach ist, weinen, wenn mein Herz berührt ist und verrückt tanzen, …
Das gewisse Etwas
Mitte Januar besuchte Jorma Lyly (6. Dan) aus Schweden das Aikido-Dojo von Michael Masch in Bremen. Mindestens 40 Teilnehmer im Rahmen eines Wochenendseminars erforschten die höhere Kunst der Balance, näherten sich dem eigenen Zentrum und probierten vor allem Beides ausgiebig …
Verschlungene Pfade
Es war soweit! Mein Herz klopfte, als stünde ich wieder vor dem Abgrund am Black Canyon of the Gunnison und blickte hinunter. Ich war mir nicht sicher, ob das Gefühl, ein junger Adler mit einer umfassenden Spannweite zu sein, wirklich …
Bijou
Strahlen der Zufriedenheit durchströmen meine Haut, erfassen meine Muskeln und Sehnen, sie lassen sich mit Wohlgefühl strecken gleich einer Katze, deren Krallen einmal ausgefahren über den Stein kratzen; mein Ich empfindet das befriedigende Gefühl ihres Vorhandenseins bis ins Rückgrat und …
Aikido der Stille
Heute war es anders. Heute summte der Raum mit einem geschäftigen Treiben der anderen Art, mit einer Erwartung auf etwas Besonderes. Die einen legten die Matten aus, andere schmückten den Raum mit viel Sorgfalt und wieder andere testeten die besten …
Weihnachtskekse im Dojo
Besondere Zeiten brauchen besondere Momente; das Ende eines Jahres scheint für das Besinnen auf Vergangenes wie geschaffen zu sein, einfach um das Gute nochmals genießend vor dem geistigen Auge vorüberziehen zu lassen. Es ist schön, alle Facetten des Vergangenen in …
Die Zusammenkunft
Alle sind sie gekommen. Wie jedes Jahr. Wie jedes Jahr seit sie denken konnten. Wer wirklich nicht dabei sein konnte, grüßte von seinem Krankenbett aus oder von unterwegs und verfolgte die besonderen Stunden per Videoübertragung. Bevor die Sonne unterging, standen …
Allegro con fuoco
Drei Töne, der Bass spielt ein, ein Erkennen der Stimme, ein tiefes Luftholen, ein noch leises Jubeln und es hält mich nichts mehr auf dem Platz. Ein Aufspringen, ein Lächeln wird zu einer allumfassenden Freude. Der Funke springt auf Finger, …
Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne
Die Matte ist weich und gibt nach. Vorsichtig knie ich mich auf den lindgrünen Stoff im Aikido Zentrum Hamburg. Mit gerunzelten Augenbrauen rekapituliere ich das eben Gesehene. Es sah so einfach aus! Mein Lehrer raffte seinen Hakama, hob prüfend den …
Hinter jedem Lächeln verbirgt sich ein Anfang
Wenn wir unsere Füße dem Ofen zuwenden, der gerade ein prasselndes Feuer beherbergt, dann durchströmt diese Wärme nicht nur unsere Fußsohlen; sie findet dort eine Tür, tritt in die Hallen unseres Bewusstseins und umschmeichelt unser Sonnengeflecht mit allen wunderbaren Nebenerscheinungen: …
Matador
Die Sonne brennt ihre Spur tief in die Haut. Gaze schützt flatternd die Köpfe der eng sitzenden Zuschauer. Gerüche des Sommers wehen vom Meer, jeder Atemzug schmeckt nach Salz; das Holz der Barrikaden heizt sich auf und vermengt sich mit …
Das Zentrum
Wir alle kennen gute Seminare, wir alle kennen gute Lehrer, gute Trainingspartner, schöne Dojos oder einfach das zufriedene Gefühl nach guten Momenten auf der Matte. Am letzten Wochenende im September besuchte ein kanadischer Aikido-Trainer ein Dojo in Hamburg, um dort …
Spielzeug für den Kopf 